Egészség

Tudtad, hogy a második agyad a hasadban van? Ez nem egy ezoterikus kijelentés, hanem a modern orvostudomány egyik legizgalmasabb területe:...

Ha egészségmegőrzésről vagy teljesítményfokozásról beszélünk, hajlamosak vagyunk a makrótápanyagokra, a kemény edzésekre és a kalóriaszámolásra koncentrálni, pedig az egyik legfontosabb...

Valószínűleg te is hallottál már a gyulladásról mint a betegségek elleni védekezés alapvető mechanizmusáról, arról a piros, duzzadt jelzésről, ami...

A gyorsan változó világunkban szinte mindent elérhetünk néhány kattintással, így az esztétikai beavatkozások is egyre inkább elérhetők. Az emberek számára...

Az omega-3 zsírsavak a többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA-k) családjába tartoznak, nevüket onnan kapták, hogy az első kettős kötés a szénlánc...

Akár eszedbe jutott már, akár nem, a foghiány egy valós probléma, ami hatással lehet a mindennapi életedre, legyen szó rágásról...

A szervezet sokszor rejtett egészségügyi problémákkal nézhet szembe, ilyenek például a krónikus gyulladások. Ezek a tünetmentes állapotok korántsem veszélytelenek, hosszú...

Az emésztőrendszer egészsége alapvető fontosságú az általános jóllétünk szempontjából, hiszen nem csupán a tápanyagok felszívódásáért felel, hanem szorosan kapcsolódik az...

A fermentálás, vagyis az erjesztés egy évezredes élelmiszer-tartósítási technika, amely napjainkban reneszánszát éli. Ez a varázslatos biokémiai folyamat nemcsak megőrzi...