Otthonunk levegőjének minősége jelentősen befolyásolja közérzetünket és egészségünket, azonban a modern építőanyagokból, bútorokból és tisztítószerekből gyakran olyan káros vegyi anyagok párolognak ki, mint a formaldehid, a benzol vagy a triklór-etilén. Szerencsére a természet erre is kínál egy esztétikus és hatékony megoldást a légtisztító szobanövények formájában. Ezek a növények nemcsak otthonunk díszei, de a NASA híres „Clean Air Study” kutatása szerint képesek kiszűrni és semlegesíteni a levegőben található káros illékony szerves vegyületeket (VOC), miközben oxigént termelnek és párásítják a levegőt. A megfelelő növények kiválasztásával tehát egy egészségesebb és kellemesebb belső környezetet teremthetünk magunknak.

A vitorlavirág (Spathiphyllum wallisii) az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb légtisztító növény, amely elegáns megjelenésével bármely lakás dísze lehet. Jellegzetes fehér, vitorlaszerű virágai és sötétzöld, fényes levelei rendkívül mutatósak. Különösen hatékonyan távolítja el a levegőből a formaldehidet, a benzolt, a triklór-etilént, a xilolt és az ammóniát is. A vitorlavirág viszonylag igénytelen, a közvetett fényt és a rendszeres öntözést kedveli, de azt is jelzi, ha szomjas, ilyenkor levelei lekonyulnak. Fontos tudni, hogy a növény minden része mérgező, ezért kisgyermekek és háziállatok mellett körültekintően kell elhelyezni.

Az anyósnyelv vagy szobai tigrislevél (Sansevieria trifasciata) egy szinte elpusztíthatatlan, rendkívül strapabíró növény, amely ideális választás kezdő kertészeknek vagy elfoglalt embereknek is. Modern, szoborszerű megjelenése miatt kedvelt dekorációs elem. Az anyósnyelv különlegessége, hogy a legtöbb növénnyel ellentétben éjszaka is termel oxigént, miközben hatékonyan szűri a formaldehidet, a benzolt, a triklór-etilént és a xilolt. Jól tűri a gyengébb fényviszonyokat és a szárazságot is, egyedül a túlöntözésre érzékeny, ami gyökérrothadáshoz vezethet. Ideális növény hálószobába, mivel javítja az alvás minőségét.

A szobai futóka vagy szcindapszusz (Epipremnum aureum) egy gyorsan növő, kúszó növény, amelyet gyakran nevelnek függőkosárban vagy polc tetejére helyezve, ahonnan levelei látványosan leomolhatnak. Tarka, szív alakú levelei rendkívül dekoratívak. Kiemelkedően jó formaldehid- és benzolszűrő, de a xilollal és a szén-monoxiddal is megbirkózik. Nagyon könnyen gondozható, a világos, de nem tűző napos helyeket kedveli, de a félárnyékot is elviseli. Vízigénye átlagos, két öntözés között hagyjuk a földjét kissé kiszáradni. Szaporítása is rendkívül egyszerű, egy levágott hajtásdarab vízben könnyedén meggyökeresedik.

Zöld hősök a mindennapokban

A zöldike vagy csokrosinda (Chlorophytum comosum) egy klasszikus, vidám megjelenésű szobanövény, amely apró, csíkos leveleivel és a hajtásvégeken megjelenő kis „pókocskáival”, vagyis sarjnövényeivel hódít. Rendkívül hatékonyan tisztítja a levegőt a formaldehidtől, a xiloltól és a szén-monoxidtól. A zöldike nagyon hálás növény, amely a legtöbb körülményhez jól alkalmazkodik, a világos helyeket kedveli, de a félárnyékban is megél. Rendszeres öntözést igényel, de a rövid szárazságot is elviseli. A kis sarjnövények leválasztásával és elültetésével könnyedén szaporítható, így akár az egész lakást elláthatjuk ezekkel a kis légtisztító erőművekkel.

A közönséges borostyán (Hedera helix) bár leginkább kültéri növényként ismert, beltéren is remekül tartható, különösen függőkosarakban vagy polcokon. Fontos megjegyezni, hogy a szobai tartásra a kisebb levelű, dekoratívabb fajták alkalmasak. A borostyán kiválóan szűri a levegőben található penészgombák spóráit, így allergiások számára különösen ajánlott. Emellett hatékonyan távolítja el a benzolt, a formaldehidet, a xilolt és a triklór-etilént is. A világos, hűvösebb helyeket és a rendszeres, de mérsékelt öntözést kedveli. A levelek időnkénti vízzel való permetezését meghálálja.

A sárkányfa vagy dracéna (Dracaena) egy népes növénynemzetség, amelynek számos faja népszerű szobanövényként. A különböző fajták, mint például a tarka sárkányfa (Dracaena marginata) vagy az illatos sárkányfa (Dracaena fragrans), mind kiváló légtisztító tulajdonságokkal rendelkeznek. Különösen hatékonyak a benzol, a formaldehid, a triklór-etilén és a xilol eltávolításában. A dracénák általában a világos, szórt fénnyel megvilágított helyeket kedvelik, és nem szeretik a túlöntözést. Látványos, pálmaszerű megjelenésükkel trópusi hangulatot kölcsönöznek a lakásnak.

Az aranypálma vagy areca-pálma (Dypsis lutescens) az egyik leghatékonyabb légtisztító és párologtató növény. Képes nagy mennyiségű vizet párologtatni a leveleken keresztül, ami különösen a téli fűtési szezonban hasznos, amikor a lakások levegője gyakran túl száraz. Emellett hatékonyan szűri a formaldehidet, a benzolt és a triklór-etilént is. Az aranypálma a világos, de nem tűző napos helyeket és a folyamatosan enyhén nyirkos talajt kedveli. Dús, elegáns levélzete igazi dzsungelhangulatot teremt, és a nagyobb terekben is jól mutat.

Különleges és hasznos növénytársak

A csüngőágú fikusz vagy kislevelű fikusz (Ficus benjamina) egy régóta kedvelt, fatermetű szobanövény, amely megfelelő gondozás mellett akár több méter magasra is megnőhet. Sűrű lombozata hatékonyan szűri a levegőből a formaldehidet, a benzolt és a triklór-etilént. A fikusz a világos, huzatmentes helyet és a rendszeres, de nem túlzó öntözést kedveli. Hirtelen helyváltoztatásra vagy a fényviszonyok megváltozására érzékeny lehet, amit levélhullással jelez. Türelmes gondozással azonban egy hosszú életű és mutatós lakótársra tehetünk szert.

A rákvirág (Aglaonema) egy rendkívül dekoratív, mintás levelű növény, amelynek számos színváltozata létezik a zöldtől a rózsaszínen át a vörösig. Az egyik legjobb tulajdonsága, hogy kiválóan tűri a gyengébb fényviszonyokat, így a lakás árnyékosabb részeibe is ideális választás. A rákvirág hatékonyan távolítja el a levegőből a formaldehidet és a benzolt. Könnyen gondozható, a meleg, párás környezetet és a mérsékelt öntözést kedveli. Látványos leveleivel színt és életet visz a sötétebb sarkokba is.

A krizantém (Chrysanthemum morifolium) bár leginkább vágott virágként vagy kerti növényként ismert, cserepes változata rövid távon az egyik leghatékonyabb légtisztító. A NASA kutatásai szerint a krizantém virágai szinte minden vizsgált méreganyagot, köztük a formaldehidet, a benzolt, a triklór-etilént, a xilolt és az ammóniát is képesek kiszűrni. Beltéren virágzása idején fejti ki leginkább a hatását. A világos helyet és a rendszeres öntözést kedveli. Elvirágzás után megpróbálhatjuk a kertbe kiültetni, ahol a következő évben újra virágozhat.

A légtisztító növények gondozása és elhelyezése

A légtisztító növények hatékonysága nagyban függ az egészségi állapotuktól. Egy egészséges, jól gondozott növény sokkal több káros anyagot képes kiszűrni, mint egy gyengélkedő, beteg példány. Fontos, hogy minden növény esetében tájékozódjunk a specifikus fény-, víz- és tápanyagigényéről, és ennek megfelelően gondozzuk őket. A levelek rendszeres, nedves ruhával való áttörlése nemcsak a port távolítja el, ami gátolhatja a gázcserét, de segít megelőzni a kártevők megtelepedését is.

A maximális légtisztító hatás elérése érdekében érdemes több különböző fajtájú növényt elhelyezni a lakásban, mivel egyes növények bizonyos vegyületeket hatékonyabban szűrnek, mint mások. A szakértők azt javasolják, hogy egy átlagos méretű szobába legalább két közepes méretű növényt helyezzünk el. A növényeket ne zsúfoljuk össze, hagyjunk nekik elegendő teret a növekedéshez és a megfelelő légáramláshoz, ami szintén hozzájárul a légtisztítási folyamat hatékonyságához.

Fontos figyelembe venni, hogy a szobanövények földjében élő mikroorganizmusok is jelentős szerepet játszanak a káros anyagok lebontásában. Ezért a növények egészsége mellett a talaj minőségére is érdemes odafigyelni. Használjunk jó minőségű, laza szerkezetű virágföldet, amely biztosítja a gyökerek megfelelő szellőzését. Időnként, általában 1-2 évente érdemes a növényeket friss földbe átültetni, hogy a gyökérzetüknek legyen elég helye a fejlődéshez és a talaj tápanyag-utánpótlása is biztosított legyen.

Végezetül, bár ezek a növények jelentősen javíthatják a beltéri levegő minőségét, nem helyettesítik a rendszeres szellőztetést. A friss levegő beáramlása elengedhetetlen a felgyülemlett szennyeződések és a felesleges pára eltávolításához. A légtisztító növények és a tudatos szellőztetés kombinációja azonban együttesen teremtheti meg a lehető legegészségesebb és legkellemesebb otthoni környezetet, ahol testileg és lelkileg is feltöltődhetünk.